山药粥的做法大全(黄芪山药粥的做法大全)

味道也很好四小米山药粥1在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下2将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净3；今天我们就来了解一下山药粥有哪些做法吧，因为山药具有很好的功效，所以山药粥也具有很好的功效，但是一些不能吃山药的人。

山药粥的做法大全3 1粟米山药粥 原料粟米50克山药25克白糖适量 做法粟米用清水洗净山药去皮，洗净，切小块备用锅置火上，加入适量清水；“ 山药的营养丰富，可以补脾肺肾气，益脾肺肾阴，对气阴两虚的咳嗽有一定的效果，孩子吃点山药对身体都是非常好的，煮成粥作为早餐很适合 ”。

山药粥 材料大闸蟹两只，虾剥虾仁开虾线，扇贝柱，鲈鱼片做法1把大闸蟹挑出肉来 2虾仁，扇贝柱，鱼片用姜丝，葱段，盐，鸡精，料酒腌10分钟，然后用湿淀粉抓一抓；zaocangege早餐哥哥 Q Q 号9262关注后，每天收到最新的早餐食谱大全及做法。

山药酒 配方鲜山药350克黄酒2000毫升蜂蜜适量 制法先将山药洗净去皮，切片，备用再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸冰糖山药 配方山药075公斤冰糖34碗清水56碗制法将皮削去并切成方块，加进冰糖清水先用大火煮滚山药药膳汤 配方山药5克玉竹10克麦冬10克枸杞5克鸽子1只制法1先将汆过的鸽子肉放入锅中煎炒，然后加入高汤或开水。

山药粥的10种家常吃法

1、清蒸山药 如果是大病初愈，没什么胃口，可以选择最简单的清蒸做法将山药去皮，切段，放入锅中蒸熟炒山药 在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短炖山药 炖土鸡，健脾和胃，适于秋冬滋补，将山药切成段，用高压锅将鸡块稍压三成熟后。

2、炒山药 在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短清蒸山药 如果是大病初愈，没什么胃口，可以选择最简单的清蒸做法将山药去皮，切段，放入锅中蒸熟煲山药粥 煮粥时放入山药块，再加上几颗撕开的红枣。

3、山药粥的做法大全 1山药胡萝卜粥 山药搭配胡萝卜可以营养互补，熬成粥喝营养美味，推荐冬季食用 原料准备山药30克胡萝卜20克米30克。

山药粥的7种家常吃法

4糯米山药粥 糯米比大米要粘，用来煮山药粥软糯好吃，口感也十分筋道，推荐烹调成咸口味更佳 山药怎么熬粥最有营养 山药粥的做法大全 原料圆粒糯。

葱花，老陈醋 做法 1山药切片，蒜瓣切丁，辣椒切丁2菜刀倾斜六十度左右斜切成一个个小段3起油锅，下蒜瓣辣椒爆香，放。

山药粥的家常做法 1山药300克粳米 100克水800克2先把山药洗净3刮去外皮，切成小块4锅中加水，放入山药5大米100克6把大。

标签小米，山药粥，小米山药粥的做法 20140908 红枣山药粥这种食物可能大家在生活中是比较少去制作它的，但是它的营养价值比我们平时吃的。

延年益寿 喝山药粥可以延年益寿，山药中的营养是非常丰富的，再加上大米也是很好的食物，我们吃山药粥能够补充身体的营养，使身体更加健康补益脾胃 山药粥是非常养胃的一种粥，吃山药粥对胃粘膜是非常好的，能够保护胃，同时山药粥还可以缓解脾胃不和及脾虚等补益气血 山药粥还可以起到补益气血的作用，我们在煮山药粥的时候可以搭配一些其他的食材，比如猪肝，桂圆等食物，它们也具有补血的作用。

山药粥做法大全山药粥的做法大全山药粥的做法大全做法一制作食材主料生淮山药500克调料白糖制作流程将淮山药扎细过筛，放入盆内，调入。

山药和白果以及芡实搭配在一起煮粥最有营养，再用它们煮粥的时候，需要把山药洗净以后削掉外皮，切成丁状，再把白果洗净，芡实米山药和香菇一起熬煮喝也特别有营养，提高人体免疫力，在需要的时候可以准备，胚芽米60克，干香菇三朵，山药一百克，胡萝卜半根山药和枸杞一起煮粥喝也很有营养，能延缓衰老温补肾阳，而且具有出色的美容功效，在需要的时候。